ΜΕΡΙΚΕΣ ΠΡΩΤΟΤΥΠΕΣ ΚΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΕΣ ΔΙΑΙΤΕΣ

Στο διαδίκτυο κυκλοφορούν πολλές και διαφόρων ειδών δίαιτες.

Έτσι λοιπόν συγκέντρωσα μερικές από τις πιο αποτελεσματικές από αυτές, χωρίς βέβαια να συμπεριλάβω σε αυτές και την επικίνδυνη δίαιτα με τα αυγά από ταινίες, για την οποία γράφω στο προηγούμενο ποστ μου.

Ας αρχίσουμε λοιπόν με μία από τις πιο πρόσφατες και απόλυτα αποτελεσματικές, την   

ΔΙΑΙΤΑ ΤΗΣ ΙΠΠΑΣΙΑΣ.

Πρωινό: 2 φέτες ψωμί με βούτυρο και μαρμελάδα. Δύο τηγανιτά αυγά με μπέικον. 1 ποτήρι γάλα, 1 ποτήρι πορτοκαλάδα και καφέ όσο θες
Μετά 45 λεπτά ιππασία.

Μεσημεριανό: 2 πιάτα της αρεσκείας σας, σαλάτα με μπόλικο λάδι, τηγανιτές πατάτες, μπουγιουρντί, γλυκό και κόκα κόλα ή μπύρα.
Μετά 1.30 ώρα ιππασία.

Απογευματινό: προφιτερόλ,μισό κιλό φράουλες και 2-3 μπάλες παγωτό.
Μετά 45 λεπτά ιππασία.

Βραδινό: 2 πίτσες απ όλα και κόκα κόλα. Εναλλάξ: Παϊδάκια με πατάτες τηγανιτές και σαλάτα χωριάτικη
Μετά 2 ώρες ιππασία.

Η δίαιτα έχει καταπληκτικά αποτελέσματα. Σε 20 μέρες το άλογο θα έχει χάσει τουλάχιστον 15 κιλά.

ΔΙΑΙΤΑ ΤΗΣ ΠΕΖΟΠΟΡΙΑΣ

Συνταγή για αδυνάτισμα που την συνέστησε  γιατρός – διαιτολόγος σε γνωστό μου.

– Τρως ότι τραβάει όρεξή σου, αλλά καθημερινά κάνεις πεζοπορία το δρομολόγιο Αθήνα-Σούνιο.

Επειδή του φάνηκε λίγο κουραστική τον ρώτησε:

-Καμιά άλλη πιο εύκολη δίαιτα γιατρέ; 

– Τρως ότι τραβάει όρεξή σου, αλλά καθημερινά κάνεις σεξ με τη γυναίκα σου, πρωί, μεσημέρι, απόγευμα, βράδυ.

– Ε, γιατρέ, τί είναι το Σούνιο, δυο βήματα είναι από ‘δω!

ΔΙΑΙΤΑ ΤΗΣ ΣΥΓΚΡΙΣΗΣ

Είναι  μια νέα δίαιτα, που τρως ό,τι θες και κάθεσαι πάντα δίπλα σε έναν πιο χοντρό…

ΔΙΑΙΤΑ ΤΗΣ ΠΑΠΙΑΣ

Τρώμε απ΄ όλα και κάνουμε την πάπια.

 ΔΙΑΙΤΑ ΤΗΣ ΠΑΝΑΓΙΑΣ

 Αφού την κάνουμε ταράτσα, πιάνουμε την κοιλιά μας και αναφωνούμε: «Ωχ Παναγιά μου!».

(Έχω ακούσει και την εξής εκδοχή από Κρητικιά : Οφού ίντα καμα η σκύλα, διάλε τσ΄απολιμάρες μου!)

 Η ΔΙΑΙΤΑ ΤΟΥ ΦΩΤΟΣ

Τρώω με το φως της ημέρας, με το φως της λαμπας και αρκετές φορές με το φως του ψυγείου..

Η ΔΙΑΙΤΑ ΤΗΣ ΦΟΡΜΑΣ

Τρώτε ό,τι θέλετε με αποτέλεσμα να σας χωράνε μόνο φόρμες για να φορέσετε.

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΙΑΤΑ

08:00 Ένα φραπέ και ένα τσιγάρο

12:00 Ένα τοστ

17:00 Ένα φραπέ και ένα τσιγάρο μετά από ένα ελαφρύ υπνάκο.

23:00 Μια μερίδα γύρο με τηγανιτές πατάτες, μια χωριάτικη με τρείς φέτες ψωμί, μια μερίδα  παστίτσιο, δύο σουβλάκια,2 σπανακόπιτες, 5 λουκουμάδες και για τέλος ένα γαλακτομπούρεκο.

Η ΔΙΑΙΤΑ ΤΟΥ ΑΝΑΝΑ

Τρώτε τα πάντα εκτός από ανανά.

Η ΔΙΑΙΤΑ ΤΟΥ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ

Τρώτε ό,τι θέλετε και στο τέλος πάντα, οπωσδήποτε ένα γιαουρτάκι.

ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΙΤΑ
Τρώτε μερικά φρούτα και λαχανικά

 (ΜΕΤΑ τη γαλοπούλα, το γουρουνόπουλο της σούβλας, το ρολό κοτόπουλο, το φρικασέ, το σουφλέ, την καρμπονάρα τη ζαμπονοτυρόπιτα, τους λαχανοντολμάδες, το σπετσοφάι, την τούρτα σοκολάτα, τις δίπλες, το μπακλαβά, τα 31 μελομακάρονα και τους 63 κουραμπιέδες).

Κάνουν πολύ καλό και βοηθούν στην αύξηση των καύσεων.

Και για το βράδυ, ένα γιαουρτάκι μηδέν τοις εκατό (στις πέντε, μετά το ρεβεγιόν)

Συνοδεύετε με άφθονες ποσότητες ρετσίνας (Μεσογείων φυσικά!).

ΔΙΠΛΗ ΔΙΑΙΤΑ

Συνίσταται ειδικά για εξαιρετικά λαίμαργους να ξεκινούν μαζί δύο δίαιτες.

-Γιατί αυτό;

-Γιατί με την μία δεν χορταίνουν!  

ΔΙΑΙΤΑ ΤΟΥ ΘΑΥΜΑΤΟΣ

Τρως τα πάντα και ελπίζεις σε ένα θαύμα!